Hiện nay trên thị trường đang thịnh hành một dòng sản phẩm có tác dụng giảm cân an toàn cho sức khỏe là ngũ cốc Meizhoushike. Rất nhiều chị em có mong muốn được mua loại ngũ cốc này nhưng lại không biết thực hư như thế nào? Hãy cùng Review ngũ cốc Meizhoushike có tốt không? Cách dùng hiệu quả nào là tốt nhất? Qua bài viết của timapp24h dưới đây để giải đáp những thắc mắc này nhé!
Thành phần trong ngũ cốc Meizhoushike
Meizhoushike là sản phẩm giảm cân được kết hợp từ các loại hoa quả và ngũ cốc khác nhau. Thành phần chủ yếu là sữa chua, hạt và hoa quả được sấy khô. Có 5 loại ngũ cốc tạo nên 5 hương vị thơm ngon và được phân biệt bằng màu sắc trên bao bì. Cụ thể như sau:
- Gói màu hồng đậm: Gồm có yến mạch, ngô, nho, kiwi, chuối, hạt bí, dừa, dâu tây, hạnh nhân, sữa chua khô,…
- Gói màu hồng nhạt: Lạc, vừng đen, bí ngô, nho, ngô, chuối, dừa, yến mạch, ba đan,…
- Gói màu tím: Sữa chua khô, cherry, chuối, cà chua, dâu tây, dừa, nho, kiwi, bột ngũ cốc nướng.
- Gói màu vàng: Bột ngô, đu đủ, cà chua, chuối, dứa, kiwi, yến mạch Úc, nho.
- Gói màu xanh: khoai tây, yến mạch, táo, hạt bí ngô, dừa sữa, nho, ngô, dây tây, …
Công dụng của ngũ cốc Meizhoushike
Ngũ cốc Meizhoushike có tốt không? Cùng điểm qua những công dụng của sản phẩm này sau đây nhé!
- Meizhoushike chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, giúp giảm cân mà không cần phải nhịn bữa.
- Có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau, thay thế bữa ăn phụ hàng ngày giúp hỗ trợ cho quá trình giảm cân.
- Giảm cảm giác thèm ăn, giúp no lâu, đốt cháy bớt mỡ thừa trong cơ thể.
- Cung cấp protein và năng lượng cho một ngày dài vận động.
- Đối với những người có hệ miễn dịch kém hoặc sức khỏe không tốt thì ngũ cốc Meizhoushike làm tăng khả năng hấp thu, hồi phục nhanh chóng.
- Bổ sung nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể.
Review dùng ngũ cốc Meizhoushike có tốt không?
Cùng điểm qua những ưu nhược điểm từ phản hồi của những bạn đã dùng ngũ cốc Meizhoushike để có thể yên tâm hơn trong việc quyết định mua sản phẩm này.
Ưu điểm:
- Có nhiều loại ngũ cốc với những hương vị khác nhau giúp chị em tha hồ lựa chọn để phù hơp với khẩu vị của bản thân và không bị ngấy.
- Giàu chất xơ, ít chất béo, không có đường hóa học, hỗ trợ cho quá trình giảm cân hiệu quả.
- Sử dụng được cho cả phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú bị tăng cân quá nhiều.
- Thành phần phong phú, đa dạng, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho một ngày dài hoạt động.
- Ngũ cốc Meizhoushike giúp no lâu, hạn chế tình trạng thèm ăn ở người muốn giảm cân.
Nhược điểm:
Chỉ chế biến được một vài món còn lại thì chưa có đánh giá xấu nào về sản phẩm này.
⇒Tham khảo: Sữa Ensure Gold giá bao nhiêu?
Cách sử dụng ngũ cốc Meizhoushike đạt hiệu quả nhất
Bạn có thể chế biến ngũ cốc Meizhoushike theo nhiều kiểu khác nhau để không bị ngán.
Dùng như một món ăn vặt vào các bữa phụ. Vào những lúc đói, bạn thể thưởng thức ngay ngũ cốc thay vì ăn các loại thức ăn linh tinh khác. Vừa đầy đủ chất dinh dưỡng, ngon mà không bị béo. Có thể cho thêm sữa tươi hoặc sữa chua giúp ngũ cốc ngon hơn mà không bị ngấy.
Ngũ cốc Meizhoushike dùng thay bữa sáng sẽ cung cấp đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc.
Lưu ý khi sử dụng ngũ cốc Meizhoushike
- Nếu có ý định ăn kiêng, bạn không nên chỉ ăn mỗi ngũ cốc mà cần phải ăn thêm nhiều món khác để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Tuân thủ theo chế độ giảm cân khoa học, ăn đúng và đủ bữa đồng thời kết hợp thêm ngũ cốc Meizhoushike.
- Không nên lạm dụng ăn quá nhiều ngũ cốc dễ gây chướng bụng, no quá lâu, sẽ bỏ các bữa ăn chính ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Ngoài ra, nếu muốn tăng cân thì bạn nên điều chỉnh cách chế biến ngũ cốc như thêm sữa đặc thay vì sữa chua và dùng sau bữa chính 1 tiếng.
Một số câu hỏi thường gặp về ngũ cốc Meizhoushike
Dùng ngũ cốc Meizhoushike có thực sự giảm cân?
- Sản phẩm này thường chứa nhiều chất xơ, ít calo và chất béo, nên giúp no lâu, hạn chế tình trạng thèm ăn vặt.
- Ngoài ra, ngũ cốc này còn chứa vitamin, khoáng chất, tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, đẹp da.
- Đặc biệt, ngũ cốc Meizhoushike còn có thể sử dụng được cho phụ nữ mang bầu mà tăng cân quá mức, giúp hạn chế thừa cân ảnh hưởng sức khỏe của mẹ và bé.
- Đối với những bạn đang muốn ăn kiêng thì cũng sẽ không còn cảnh nhịn bữa để giảm cân, bởi chất xơ trong ngũ cốc giúp no lâu và làm tan mỡ thừa.
Mua ngũ cốc Meizhoushike ở đâu? Giá bao nhiêu?
Để có thể mua được một sản phẩm nội địa Trung chính hãng mà không phải cửa hàng nào cũng bán. Bạn có thể tìm kiếm trên các trang mạng điện tử uy tín như lazada, Tiki, Shopee,… Trên đó có nhiều cửa hàng đáng tin cậy và luôn có sẵn hàng để bạn lựa chọn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo trên một số wedsite bán sản phẩm giảm cân được nhiều người ưa chuộng như Tmall hoặc Taobao của Trung Quốc.
Ngũ cốc Meizhoushike được các chị em lựa chọn nhiều cũng bởi vì sản phẩm này có giá thành khá hợp túi tiền. Một gói có trọng lượng từ 400 – 500g có giá dao động khoảng 60.000 đến 80.000 VNĐ. Đặc biệt, trong những mùa khuyến mãi bạn còn có thể được ưu đãi với mức giá rẻ hơn nhiều.
Các loại ngũ cốc giảm cân được ưa chuộng hiện nay
Ngũ cốc Calbee
Đây là một trong những loại ngũ cốc nổi tiếng của Nhật Bản được rất nhiều người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng. Hầu hết các loại ngũ cốc đều rất giàu chất xơ, Calbee cũng vậy, nên hiệu quả giảm cân rất tốt.
Loại ngũ cốc còn được kết hợp rất nhiều loại trái cây khác nhau, nhằm tăng hàm lượng chất xơ, mùi vị ngon hơn và không bị ngán.
Ngũ cốc Balbee không có đường, chất bảo quản cũng như các loại gia vị khác. Túi đựng có miệng zip giúp bạn có thể bảo quản tốt hơn.
Điểm bất tiện duy nhất của dòng ngũ cốc này đó chính là thông tin sản phẩm, hướng dẫn sử dụng,… đều bằng tiếng Nhật. Điều này khiến người dùng ở Việt Nam khó tìm hiểu hết về thành phần cũng như cách dùng, nên hơi e ngại.
Giá của loại ngũ cốc này cũng không đắt lắm, chỉ từ 150.000 đến 160.000 VNĐ/ 800g.
Ngũ cốc giảm cân Nestle
Nestle là một thương hiệu đến từ Thụy Sĩ nhưng lại rất được yêu thích ở Việt Nam. từ cà phê, sữa, ngũ cốc,…Bởi chất lượng cũng như độ thơm ngon của nhãn hàng này rất tốt và an toàn cho sức khỏe.
Ngũ cốc giảm cân Nestle có rất nhiều hương vị khác nhau. Trong đó có Nestle Fitnesse And Fruit là được ưa chuộng nhất ở Việt Nam. Bởi trong thành phần của nó có các loại ngũ cốc nguyên cám và trái cây sấy khô.
Hàm lượng chất xơ cũng như dưỡng chất thiết yếu trong sản phẩm này rất cao. Nó giúp cho bạn có cảm giác no lâu nhưng vẫn đầy đủ năng lượng hoạt động suốt ngày dài. Nếu có ý định giảm cân thì bạn không bỏ qua dòng ngũ cốc Nestle này. Một điều duy nhất khiến chị em băn khoăn chính là trong thành phần của loại ngũ cốc này có đường.
Sản phẩm này có giá cũng khá rẻ tầm 65.000 VNĐ/ 400g.
Ngũ cốc yến mạch giảm cân Quaker
Được sản xuất ở Mỹ, loại ngũ cốc này được chế biến từ 100% yến mạch nguyên hạt tự nhiên. Sản phẩm này cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cùng chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh.
Quaker là dòng sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả rất được ưa chuộng tại Mỹ và Việt Nam. Khi sử dụng ngũ cốc này sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, điều trị bệnh tiểu đường, giảm cholesteron,…
Tuy nhiên giá thành của ngũ cốc yến mạch giảm cân Quaker khá cao, dao động từ 110.000 đến 350.000 VNĐ tùy theo khối lượng.
Ngũ cốc ăn kiêng Việt Đài
Sản phẩm này là sự kết hợp của Đài Loan và Việt Nam trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tốt cho sức khỏe. Được sản xuất hoàn toàn từ các loại nông sản và thảo dược thiên nhiên nên dòng ngũ cốc này rất được người Việt yêu thích.
Thành phần bao gồm bột yến mạch, hạt sen, đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh, bắp,…giúp bổ sung chất xơ hỗ trợ giảm cân rất tốt. Ngăn ngừa các bệnh như tiểu đường, béo phì,…
Do được sản xuất tại Việt Nam nên giá thành của ngũ cốc ăn kiêng Việt Đài khá rẻ với 70.000 VNĐ/600g.
Qua những thông tin được chia sẻ từ bài viết review ngũ cốc Meizhoushike có tốt không? Cách dùng hiệu quả nhất? trên đây. Hy vọng chị em sẽ nắm được những điều cần thiết và bổ ích về dòng sản phẩm này. Chúc bạn sẽ sớm có được sự lựa chọn tốt nhất cho hành trình giảm cân của bản thân.
